December 28, 2017

Starte gesund ins neue Jahr!


Gerade eben haben wir uns noch ins Weihnachtsgetümmel auf die Mariahliferstraße geschmissen, so schnell ist Weihnachten auch schon wieder vorbei. Ich hoffe ihr habt die letzten Tage gut überstanden?! Bei mir war es ein halber Marathon - Verwandte hier, Bekannte da, ein Fest hier, eine Einladung da. Ich hab es aber doch geschafft ein paar workouts dazwischen zu packen, nicht allzu viele Kekse zu essen und fühl mich nun richtig gut nach den Feiertagen :) . Ganz gleich ob ihr nun so tickt wie ich oder zu den Weihnachtsvöllerei - "ich esse niiiie wieder was" - Kandidaten zählt... mein Tipp für einen Start ins neue Jahr ist (wie eigentlich jedes Jahr) eine Saftkur. Selbstgemacht oder online bestellt, wie auch immer ihr eine juice cleanse angeht, ich garantiere euch, ihr werdet euren Körper entgiften und frisch ins neue Jahr starten. Mein Saftkur-Liebling Nummer 1 ist Kale & Me aus Hamburg. Preisgünstig im Vergleich zu anderen Anbietern und das Wichtigste: es sind super gute, geschmackvolle Säfte! 

Für meine lieben Leser hab ich natürlich einen Kale & Me Gutschein*. Mit dem Code KALEANDCHRISTINAR bekommt ihr einen Juice und einen Jutebeutel zu eurer Bestellung dazu!


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It doesn't matter whether you are the Christmas over-indulgence or the healthy eating & workout type. I ALWAYS recommend a juice cleanse after Christmas (and New Year). For me it is the best way to start into a clean and healthy year. Even if you eat vegan / clean all throughout the year, it's great to get rid of all the toxins in your body. My favorite juice cleanse company is Kale & Me which is based in Hamburg. They only deliver their delicious juices to Germany, Austria and Switzerland. If you live in one of those countries, lucky you! If not, you can try my DIY-juice cleanse! ;)

Here is a Kale & Me voucher* for all my lovely readers: KALEANDCHRISTINAR


Love, Christina



*mit freundlicher Unterstützung von Kale & Me



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